倶楽部ヘアーズ 醍醐本店(HAIR'S)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/14
- 毛髪が焼けてるかも？痛ませないアイロンの鉄則
- ■ 毎日のルーティンが「美髪」と「ダメージ」の分かれ道
こんにちは！クラブヘアーズ醍醐本店です。
「毎日アイロンを使っているけれど、最近毛先のパサつきが気になる……」
そんなお悩みはありませんか？
実は、アイロンによるダメージの多くは、間違った温度設定や使い方が原因です。せっかく「オージュア」や「トステア」でヘアケアをしていても、毎朝のアイロンで髪を「焼いて」しまってはもったいない！
プロが実践している、髪を傷ませないための重要なポイントをまとめました。
【 鉄則1：温度設定は「180度」を上限に！ 】
まず、設定温度を見直してみましょう。
早く形をつけたいからといって、200度以上の高温で使っていませんか？
髪の主成分であるタンパク質は、熱にとても弱いです。**「180度まで」**を厳守してください。健康な髪なら160～180度、ダメージが気になる方や細い髪の方は140～160度でも十分に形はつきます。高温すぎる設定は、髪内部の水分を奪い、パサパサの「炭化」状態を招く原因になります。
【 鉄則2：一度に挟む「毛束の量」に注意！ 】
ここが一番の落とし穴です。
急いでいるからと、一度に大量の髪をまとめてアイロンで挟んでいませんか？
毛束が厚すぎると、**「外側は焼けているのに、内側に熱が通っていない」**という最悪の状態に陥ります。
＊ スライス（毛束の厚み）を薄く取る
面倒に感じるかもしれませんが、3～4cm幅くらいの薄い束に分けて通すのが正解です。
厚い束で何度もアイロンを往復させるよりも、薄い束で1～2回スッと通す方が、髪への負担は圧倒的に少なく、かつ形もしっかりキープできます。
【 鉄則3：プレートを止めない、強く挟みすぎない 】
アイロンを同じ場所で止めてしまうと、そこだけ集中してダメージを受けてしまいます。根元から毛先に向かって、一定のスピードで滑らせるのがコツです。
当ヘアサロンで使用している**「輝髪アイロン」**は、磁気の力で髪内部の水分を整えながら熱を通すため、通常のアイロンよりもツヤが出やすくダメージを抑えられます。こうした高機能な道具を使うのも、美髪への近道です。
【 伏見区醍醐で、スタイリングの基本をマスター 】
「自分の髪質に合った温度がわからない」「どうしても上手く通せない」という方は、ぜひサロンでお声がけください。
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