レインクラン(REIGN clan)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/10
- 髪を伸ばしやすい環境作り！
- お次は 適度な運動 です！
正直寒い日が続くと、外に出るのも億劫になりますよね。。
ですが、運動不足の場合、血流が悪くなってしまい、
髪を作り育てる場所にしっかり栄養が回らなくなります。
その結果伸びるのが遅くなっていまいます。
逆に適度な運動をすることにより、
血流がよくなり、
健康的な髪が生えてきます！
寒い日こそ体を動かしましょう！！
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