エスペース(espace)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/30
- ゴースト血管知ってますか？
- みなさんはゴースト血管って聞いた事ありますか？
私は温活しようと思って色々調べていた時に知りました。
毛細血管に血液が流れていない状態の事を言うのですが、酸素や栄養が細部まで行き渡らなくなる事で肌の老化や冷え、むくみなど、健康問題にもつながるそうです。
私がお客様におすすめしているケアの中で、誰でも今すぐに始められるケアをご紹介します！食品スーパーで手に入る
【ヒハツ】
というスパイス、聞いた事ありますか？
このスパイス、毛細血管を丈夫にする働きがあるとされていて、血流促進、冷え、むくみの改善も期待出来るので、毎日の食生活にプラスして、無理なくゴースト血管対策、温活出来てとてもおすすめです！
私も4、5年くらい前から使ってます！お肉のソテーやホットココアに入れたりして摂っています。
ルイボスティー、シナモンなども同じような効果があるんだとか！
毎日摂れる食品で、気軽に老化対策して行きましょう！寒い季節になって来たので、内側から暖かくしてお過ごし下さいね♪
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