メンズコシツサロンオールデイハローズカワラマチテン
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オールデイハローズ(ALL DAY HELLO'S)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/3/25
- 『抗酸化のすすめ』vol4
いつもブログを見て頂きありがとうございます！
このブログでは
薄毛対策でおすすめの
実践方法の中で『食べるべきもの』について
紹介していきます！
抜け毛が気になる方は勿論、
将来、薄毛で悩みたくない方に
役に立つ情報発信を
していければと思います！
今回は「トマト」です！
トマトには
【リコピン、ベータカロチン、水溶性食物繊維】
様々な栄養素が含まれるています！
それぞれの栄養素の相乗効果で高い抗酸化作用があるので、
薄毛対策は勿論、肌の老化防止、皮膚の保護、美肌作用、糖尿病や動脈硬化やガンなどの生活習慣病
に優れた効果があります！
リコピンの抗酸化力は頭皮の活性酸素の発生を
抑えるで髪の毛や頭皮にもｇｏｏｄです！
『トマトは朝に食べるべし』
トマトのリコピンを朝食べるとリコピンの血中濃度をより長くキープできる！
抗酸化力を最大限に吸収して若返り！
オリーブオイルや茄子と一緒に食べると
相乗効果があります！
食べる育毛剤はスーパーに売ってます！
是非！
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