オモチャヘアーサロン
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オモチャ(OMOCHA)のブログ
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投稿日：2024/9/26
- ヘッドスパはなぜ気持ちが良く、身体にも良いのか？
- こんにちは！美容室OMOCHAです(*＾＾*)
ヘッドスパと聞くとツボが押されて気持ちがいいというイメージがありますよね。
本日はその気持ちよさについて深堀していきます！・なぜ頭は凝ってしまうのか？
実は頭皮と頭蓋骨の間には、薄い膜のような筋肉があります。
健康な状態であれば頭皮の筋肉は血をスムーズに循環させるポンプの役割を担っているのですが、負荷のかかる姿勢や運動不足、ストレスの蓄積、そして加齢などによってもともと柔らかかった筋肉はどんどん硬くなり、その結果血の巡りが悪くなってしまいます。
日常的にきちんと休んでいるのに疲労が取れない方は、このように頭皮の環境が良くないのかもしれません。・頭皮環境が改善していく流れとは？
1.硬い筋肉をほぐし動かすことで血行が促進される。
2.巡りが良くなった血液に乗って老廃物が流れ、栄養が供給される。
3.血の巡りが良くなることで副交感神経が働き、自律神経が整いリラックスモードになる。
このように頭皮環境は大きく分けて3つの順序で改善していきます*°
自律神経が整っても日々の生活で気をつけなければまた元の状態に戻ってしまいやすく、そのタイミングは生活習慣や体質によって様々です。
しかし、頭皮環境が良くなっている実感が湧かなくても定期的にほぐすことにより状態は良くなっていきますので根気よく続けていただくことが最も大切になります。
OMOCHAではお客様の頭皮を直接見て触って状態を把握し、効果的に頭皮環境の改善に導きます。
ヘッドスパの効果は一つだけでなく、繋がっていることがお伝えできていたら嬉しいです(*＾＾*)
髪型や髪色と違って1日で大きな変化は感じにくいですが、長い目で見るとその差は大きくなります。
頭皮は髪の毛の土台となる最も大切な部分ですので、もっとたくさんの人に気にかけていただきたいなと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました！
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