MIITS STYLE 福島 Aujua 認定サロン【ミッツスタイル フクシマ】
ミッツスタイル フクシマ オージュアニンテイサロン
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ミッツスタイル 福島(MIITS STYLE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- 正しいシャンプーのやり方
- こんにちは
MIITS STYLE 福島です。
1.シャンプーは十分に泡立ててから頭皮につけましょう。よく液体のままつけて、髪の上でゴシゴシと泡立てようとする人がいますが、頭皮に良くありません。手のひらで泡立てて、頭皮にのせるようにしましょう。こうすることで頭皮に過度の摩擦が加わらず、シャンプー液がムラなく行き渡ります。
2.爪を立てず、指の腹を頭皮にあてて洗いましょう。頭皮を強くこすらず、マッサージするようにもみ洗いすることをお勧めします。爪を立てて洗うのが気持ち良くて好き、という人もいるかと思いますが、頭皮を傷つける恐れがあり、お勧めしません。どこから洗うかは自由ですが、順番を固定すると「洗い漏れ」を防ぐことができます。
私は頭皮マッサージも兼ねて、襟足→後頭部→側頭部→頭頂部→前頭部→生え際－の順で、汚れがたまりやすい頭の後ろ側から始めて、額に向かって洗うようにしています。
3.シャンプーもコンディショナーも、十分すすぎ落としましょう。洗浄成分が残ると、頭皮トラブルにつながる可能性があります。頭の上からシャワーをかけ流すだけでは、髪表面の洗浄成分が落ちるだけで、頭皮上の成分はあまり流せていません。シャワーヘッドを下から上に向け、毛の流れに逆らうように湯をかけて流しましょう。
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