ロマリア 青山 南青山(Lomalia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/28
- 産後の抜け毛は治ります！
- 産後、抜け毛が増えてお悩みのママさん。大丈夫です！産後の抜け毛は治ります！
そもそも何故、抜け毛が増えるのか？
妊娠中は、黄体ホルモン(妊娠の継続をサポート)、卵胞ホルモン(女性らしい体づくりをサポート)、の女性ホルモンの分泌が増えてます。
そのため、毛の成長期が長く保たれてて、なかには毛深くなった？と、思われた妊婦さんもいたかと思います。
そして、出産後その女性ホルモンが一気に減るというか、元どおりになるため長く留まってた髪の毛が一気に抜けてしまいます。そして、すぐに育児が始まり、環境も変わり睡眠不足やストレスも重なり抜け毛の原因になります。それと重なり、母乳育児により栄養不足、カロリー不足にもなってます。産後2～3ヶ月ぐらいから6ヶ月くらいにピークを迎えます。なかには1年から1年半くらい続く方もいます。しかし、ピークを過ぎて安定してくれば絶対生えてくるので安心してください！
そして女性ホルモンのサポートとして、きな粉や納豆、豆腐や豆乳などはイソフラボンを摂取でき、女性ホルモンの働きを補ってくれます！
魚介類、肉、卵、海藻類、ナッツ類に含まれる亜鉛も効果的なので、是非積極的に摂取してみてください！
それと難しいですが子供と一緒にこまめに寝てください！
経験上、顔まわりに抜け毛やクセが出やすいです。なので、髪型も工夫して作りますので、なんでもご相談ください！
そして、この記事を見かけた男性や旦那さま、是非、奥様のサポートしてあげてください。心を広く持つだけでも良いと思います。
僕も経験しましたが、ママは365日24時間不眠不休で子供を守ってます。たぶん、男のソレとは違う愛情で命懸けで子供を産み守ってます。僕なんかが偉そうにですがどうぞ、広い心でサポートしてあげてくださいm(_ _)m
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Lomalia AOYAMA/青山/南青山 【ロマリア青山】【ロマリア】
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東京都港区南青山3-14-28
《アクセス》 表参道駅A4徒歩3分/外苑前駅1a徒歩6分
《定休日》月曜日（祝日の場合は翌日）
《営業時間》
【平日】11:00～20:00
【土日祝】 10:00～19:00
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