アコロン 吉祥寺(acoron.)のブログ
おすすめスタイル
投稿日：2026/2/22
- メンズの皮脂とニオイ対策
- 男性のお悩みで多いのが、夕方になると前髪が束になる、頭皮がベタつく、ニオイが気になるというもの。これは清潔感の印象に直結するので、早めに対策を作っておくのが得です。
原因は一つではありません。
・洗い過ぎで乾燥し、逆に皮脂が出やすい
・整髪料を落とし切れていない
・シャンプーの時間が短く、頭皮まで泡が届いていない
・枕や帽子で蒸れやすい
今日からできる改善ポイント
1. シャンプー前に1分予洗い。お湯だけで汚れの多くは落ちる
2. 泡立ててから頭皮へ。爪は使わず指の腹
3. すすぎは長め。生え際と耳後ろは残りやすい
4. ドライヤーで地肌を乾かす。濡れたままは蒸れやすい
スタイリング剤を使う人は、夜に一度リセットするのが基本です。オイル系を多用する場合は、週に1回だけクレンジング系シャンプーを入れるとスッキリしやすいこともあります。ただしやり過ぎはパサつきにつながるので、頻度は相談しながら決めるのがおすすめです。
皮脂が気になる人は、日中の帽子やヘルメットも影響します。外した後に手で前髪を触る回数が増えると、さらに束になりやすいので要注意です。できれば手を拭く、ハンカチで軽く汗を押さえるだけでも違います。整髪料は根元につけないのが基本。毛先中心にして、残った分を表面に薄く。ベタつきが気になる場合は、セット力より“軽さ”のある剤に変えると見た目が変わることがあります。
汗をかきやすい日は、帰宅後すぐのすすぎだけでもスッキリしやすいです。シャンプーは夜、朝はぬるま湯で流して整えるなど、二回洗いにならない工夫もできます。
シャンプーは毎日同じ量ではなく、短髪ほど少量で十分です。
朝シャン派は、必ず乾かしてから外出するのが鉄則です。
まずは一週間、洗い方だけ変えてみてください。
カットでも改善できます。量を減らし過ぎるとペタンとなる一方、重いと蒸れやすい。骨格と髪質に合わせて、通気性と動きを両立させるのがポイントです。
清潔感は「元が良いか」ではなく、整って見えるかで決まります。気になる方はご予約時に頭皮の悩みを教えてください。最適なケアとスタイルをご提案します。
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投稿者
川口 冬菜
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