カミシツカイゼンエイジレス
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サロンのNEWS
投稿日：2026/4/7
- 春の紫外線、実は危険？髪がパサつく本当の理由と対策
春になると暖かくなって気持ちいい反面、実は紫外線量はすでにかなり増えているのを知っていますか？
「夏じゃないから大丈夫」と思っていると、知らないうちに髪や頭皮にダメージが蓄積してしまいます。
今回は、春の紫外線が髪に与える影響と対策について解説します。
春の紫外線はどれくらい強い？
実は紫外線は3月頃から一気に増え始め、5月には真夏と同じくらいのレベルになります。
特に注意したいのは
・UV-A（じわじわダメージ）
→ 髪の内部に入り込み、乾燥・劣化の原因に
○紫外線が髪に与える影響○
1. 髪がパサつく・乾燥する
紫外線によって髪の水分や脂質が奪われ、
→ 手触りが悪くなる
→ ツヤがなくなる
2. カラーの色落ちが早くなる
紫外線はメラニンや染料を分解するため
→ 色が抜けやすくなる
→ 黄ばみ・赤みが出やすくなる
3. 枝毛・切れ毛の原因になる
キューティクルが壊れることで
→ ダメージが進行
→ 切れ毛・枝毛が増える
4. 頭皮の日焼け
意外と見落としがちなのが頭皮
→ 乾燥
→ 抜け毛リスク
→ フケ・かゆみ
○今すぐできる紫外線対策○
1. UVカットスプレーを使う
髪専用のUVスプレーはかなり効果的
外出前に軽く振るだけでOK
2. 帽子や日傘を活用
物理的に防ぐのが一番確実
特に分け目は焼けやすいので注意
3. 洗い流さないトリートメントをつける
オイルやミルクでコーティングすることで
→ 紫外線ダメージ軽減
→ 乾燥防止
※ドライヤー前は必須！
4. ダメージケアを定期的に
サロントリートメントや髪質改善で
蓄積ダメージをリセットするのも大事
春の紫外線は意外と強く、
知らないうちに髪や頭皮にダメージを与えています。
＊パサつき
＊色落ち
＊枝毛
これを防ぐためには、早めのケアが重要です。
「まだ大丈夫」と思っている今から対策して、
綺麗な髪をキープしていきましょう
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