ディープ(Deep)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/6
- 髪が乾く人・ベタつく人の違い
- 髪について相談を受けていると、「乾燥が気になります」「ベタつきやすくて…」という言葉をよく聞きます。
乾く、ベタつく。どちらも分かりやすい感覚ですが、その感じ方が、そのまま原因を表しているとは限らないこともあります。
たとえば、乾いていると感じていても、本当に足りていないのは水分ではない場合もあります。
逆に、ベタついて感じるときでも、頭皮や髪の一部では乾燥が起きていることもあります。
髪の状態は、一か所だけで決まっているわけではなく、頭皮、毛先、日々の過ごし方、その日の体調や環境など、いくつかの要素が重なって今の感覚として表れていることがあります。
そのため、「乾燥しているからこうする」「ベタつくからこれはやめる」と、感覚だけで判断してしまうと、かえって状態が分かりにくくなることもあります。
乾く・ベタつく、という違いは、正解と不正解の差ではなく、今どこに負担が出ているか、どこが敏感になっているか、その位置を知らせてくれているひとつのサインとも言えます。
すぐに何かを変えなくても、まずは「今日はどんな感じがするか」それに気づくだけでも、髪との付き合い方は少し変わっていくことがあります。
このシリーズでは、ケアの方法を急いで決める前に、今の状態をひとつひとつ整理していく視点を大切にしています。
乾いているのか、ベタついているのか。その答えを出すことよりも、今どこに違和感が出ているのかを一度、静かに眺めてみる。
そこから見えてくるものも、きっとあるのではないかと思います。
次回は、
「ツヤが出る＝健康とは限らない」というテーマから、もう少し見え方について考えていきます。
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