グッディ 倉敷中島店(GOOD-DAY)のブログ
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投稿日：2025/10/3
- 【かたやま】自律神経の乱れにヘッドスパ習慣♪
- こんにちは！
スタイリストのかたやまです！
年齢を重ねるにつれて、
「寝ても疲れが取れない」
「なんとなく体がだるい」
と感じることはありませんか？
実はその原因の一つが、自律神経の乱れによるものなんです。
自律神経は体や心のリズムを整える大切な働きをしています。
ストレスや年齢による変化でバランスが崩れると、
頭皮の血行が悪くなり、
髪のハリコシがなくなったり、
ボリュームが出にくくなったり…。
「昔より髪が細くなった」
「抜け毛が気になる」
というお声もよくいただきます。
そんなお悩みにおすすめなのが、ヘッドスパです♪頭皮を丁寧にマッサージすることで血流が良くなり、
酸素や栄養が毛根まで届きやすくなります☆
すると髪が健やかに育つだけでなく、
リラックス効果で心まで落ち着いていきます！
さらに、かたやまのヘッドスパは“一人ひとりのお悩みや頭皮の状態に合わせたオーダーメイド”で行います！
最初にヒアリングを行い、お悩みやライフスタイルなど詳しく確認させていただきます！
固くなった頭皮をほぐし、コリを解消することで、自律神経のバランスも自然と整っていきます♪
「スパの後は視界がスッキリして明るく見える！」という嬉しいお声もいただいています(^^)
日常のストレスを和らげながら、髪と心の両方をケアできるのがヘッドスパの魅力です☆
健康な髪は、健康な頭皮から始まります！
ぜひこの機会に、癒しと美しさを同時に叶えるひとときを体験してみませんか♪
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