ミナト(minato)のブログ
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投稿日：2026/2/27
- 【全部ストレスのせい】大人世代/メンズ/津山
『体の不調、実は心の疲れかも。』
仕事や人間関係、日々のプレッシャー。
知らず知らずのうちに感じている
ストレスが、
体の不調につながっていることをご存じですか？
ストレスを感じると
筋肉が緊張し、体がこわばります。
血管が収縮して
血流が悪くなることで、
肩こりや頭痛、むくみ、
肌荒れなどの原因にも。
そんなときに大切なのは、
“ほぐすこと”と“ゆるめること”。
深呼吸をしたり、
湯船にゆっくり浸かったり。
そんな方にわたしが提供できるのは
スパやシェービングで、
固まった頭皮や表情筋を丁寧にゆるめること。
心と体の緊張がほどけると、
表情がやわらぎ、
血の巡りが整い、呼吸も深くなります。
めまぐるしくすぎていく毎日の中に、
ほんのひとときの
“心をゆるめる時間”をつくってみませんか？
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【40代からのお悩み特化サロン/minato】
【営業時間】AM 9:00 ～ PM 18:00
【住所】津山市河辺728-6
【定休日】毎週月曜日/第1火曜日/第3日曜日
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・印象を整えるシェービング
・毛穴洗浄メンズフェイシャルエステ
・血行促進リンパマッサージ
・頭皮環境改善ヘッドスパ
・エイジングケアシャンプー
心にゆとりを。自分にご褒美を。
慌ただしい毎日に『ほっと一息』
少しでも余白が生まれますように。
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