ミナト(minato)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/17
- 【完璧主義は、しんどい】
『疲れてしまった、あなたへ。』
わたしはこう見えて、
雑なところもあるくせに、
意外と完璧を求めてしまうところがあります。
仕事も、
子育ても、ちゃんとやりたい。
時間も守りたい。
「何時までに終わらせて、何時までに寝て」
気づけば毎日、
ずっと時間に追われています。
それが当たり前だと思っていたけれど、
最近は少し苦しいなと
感じるようになりました。
心も体も、もう余裕がない、
逃げたいけど、逃げれない。
旦那さんに
「なんでも一人でやろうとしすぎ」
と言われて、その通りだなと思うのに、
なかなか治りません。
でも最近は、完璧を目指すよりも、
“心に少し余白をつくること”を
大事にしたいと思っています。
全部きちんとできなくてもいい。
少しくらい予定がずれてもいい。
今日はここまででいいか、
と思える日があってもいい。
上手には切り替えられないけれど、
自分に優しくなれる時間を、
少しずつ増やしていきたい。
今は、そんなふうに思います。
なかなか上手に毎日を
過ごせない人間がここにいます。
だから、1人で
抱え込まないでほしいなと思います。
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【40代からのお悩み特化サロン/minato】
【営業時間】AM 9:00 ～ PM 18:00
【住所】津山市河辺728-6
【定休日】毎週月曜日/第1火曜日/第3日曜日
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・印象を整えるシェービング
・毛穴洗浄メンズフェイシャルエステ
・血行促進リンパマッサージ
・頭皮環境改善ヘッドスパ
・エイジングケアシャンプー
心にゆとりを。自分にご褒美を。
慌ただしい毎日に『ほっと一息』
少しでも余白が生まれますように。
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