コソット(kosotto)のブログ
その他
投稿日：2025/9/8
- 秋の抜け毛について
- みなさんこんにちは！！
担当のminaです！
９月に入り朝晩と日中の温度差があり
なかなか過ごしにくい毎日ですね…
ですがもう９月かぁ～ってなります。
さて今日は
これから増えていく秋の抜け毛についてです！！
秋は季節のなかでも一番抜け毛が増える季節に
なります！！
一つは遺伝子に関係するもので
動物の毛の生え変わりは秋が一番抜けるというのは
人間も同じようです！！
あとは
夏に紫外線を浴びて頭皮が弱ってたり
冷たいものの取りすぎで血流が悪くなって
髪に影響がでたり
暑くて寝れなくて不規則になってるなど
原因も沢山思い浮かぶものがありますよね！！
これから気をつけて欲しいのが、
とにかく普通の健康的な
生活を心がけることが
一番大切です。
脂ぎっていない魚などのたんぱく質を摂ること、
ビタミンB・Cを摂取すること、
髪をきちんと洗うなどです。
そして！！頭皮マッサージをするのがおすすめです。
マッサージは、頭皮を柔らかくすることが目的です。
あまり頭皮を傷つけないために、
頭を叩いたりこすったりしてはいけません。
頭皮を下から上に揉みあげるようにマッサージしましょう。下から上に皮膚を押し上げていくと
頭頂部の皮膚が緩みます。
これを毎朝1分程度やるだけで良い効果が得られます！！
是非！元気な髪の毛を保つためにも
お肌のたるみにつながらないたまにも
毎日少しずつを心がけてみてください！！
最後にヘッドスパはとても効果的です！！
秋は絶対スパにかぎります！！
お待ちしてます！！
担当 mina
店舗情報
kosotto
久留米市荒木町白口1555－2
TEL 0942－65－7078
営業時間
平 日 10：00～19：00
土日祝 09：00～18：00
定休日
月曜・第1日曜・第1以外の火曜
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