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ユニティ 戸塚店のブログ
プライベート
投稿日：2024/1/21
- 意外に侮れない・・
- こんにちは♪
まだまだ1月ですが、今年はいつもより暖かいですね
花の開花も早そうです
先日、熱海の「熱海梅園」に行ってきました
まだ2分咲きといったところでしょうか・・・
日の当たる所はだいぶ咲いていました
2月初旬くらいが見頃でしょうか・・
桜も好きですが、私は梅派ですｗ
まだまだこの季節は寒さがこたえます
「結構寒いな－」と思いながら梅園を歩いていると
足湯エリアを発見！
・・・でも足湯・・・ちょっと苦手意識があり、入ったことはありませんでした
ただ今回は、足湯が空いていたこと、足が冷え切って寒かったことに負け、
勧められるがままにはいってみると・・・
『・・・あったか－い( ^^) 」
外の寒さと相まって、いつまでも浸かってられそうでした
足湯の主な効果は、冷え性改善・リラックス効果・
不眠解消・むくみ改善・免疫力アップの5つです
特に女性にうれしい効果は冷え性改善
足湯に浸かると収縮した足先の血管が拡張し、
温まった血液がふくらはぎを通して全身に
身体を内側から温めるため、冷え性も改善します
足だけを温めてるので、のぼせる心配もないし、
少し長めに入ることもできるので、ふくらはぎ部分も温まれば、
温まった血液が全身にいきわたり体が温まります
２０分くらい浸かると効果が感じられるようです
実際に私も浸かってるのは足だけなのに、かなりポカポカになり
その後の行動がとっても楽になった感じがしました
熱海なので、足湯ももちろん温泉。温泉効果もありますね☆
足湯・・・意外と侮れない・・・
今後はいろんな場所の足湯に浸かってみたくなりました(^^♪
空いている時を狙って・・・（笑）
でも今回の目当ては、熱海の「起雲閣」でした
大正時代に建てられた別荘は、和風、欧州、中国などが混じった装飾で和風建築の建物と相まって、とってもモダンで素敵。
旅館としても使われていたこともあり、
太宰治が「人間失格」を執筆したことでも知られているそうです
1度、泊まってみたかったな・・。
当時の大正ガラスがはめ込まれた窓から外を見ると
ゆらゆらと少しゆがんでみえたりします
でも、ゆらゆらとした見え方の窓から見える風景も
その当時の風景を感じさせるようで味わい深かったです
近場のお出かけの際にはぜひ、おススメです
足湯でポカポカになりましょう♪
#足湯
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