ニコリア(NiQolia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/18
- 予約について
- 今月も残り2週間を切り、予約が全部埋まりました。
有難うございます！
たまにキャンセルや変更等出るので、その際は逐一確認して頂ければと思います。
ネットでは空いてなくて、電話で確認したいなと言うのも可能です！
今回もオーナーのお母様が作ってくださったリースを入り口ドアに飾っております。
風が強い日も多々あるのに頑張って耐えてくれてます^_^
この前、意を決して『マシンピラティス』の体験に行ってきました。
体験の日にちまで打ち込んでは、三日坊主やら、東口ばっかり（自宅が戸田なので）と散々自分に言い訳をして、そこで終わってた事数回…
ふと戸田市役所近くにあったのがPRで出てきたので（見過ぎだからケータイが何店舗も載せてくるですよね笑）言い訳もなくなり、前日夜に予約を入れ当日行動。
風が強すぎて萎えましたが(＊＊;)
先日もスポーツジム勤務の子と話してて、月2回だと中々結果が出づらいかもしれませんねと言ってたけど、まずは行動！！
私の中では一歩前進！
自宅トレーニングもやっとこ見返して来週のレッスン日までに少しでもほぐさなきゃ！！
ちょいちょい呼吸だったり、座り方だったりを意識しつつすぐだらける^^;
でも整体でほぐしてもらっても、結局姿勢が悪ければすぐ戻るからと思いピラティスを選んだので、年末近くになって尻に火がつきました！！
少しでも今までと違った行動を2026年は継続できるよう、まずは3ヶ月！
頑張って取り組みます！
5年も戸田に住んでるのにピラティスの帰りに初めて見た『トダイルミ』
NiQolia【ニコリア】
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