ヘッドスパセンモンサロンキャトルウメダテン
- 大阪府大阪市北区神山町6-4 AXIS梅田１F
- 東梅田駅/中崎町駅より徒歩7分／扇町駅から徒歩5分！
キャトル 梅田店(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/5
- 秋にしておきたい頭皮と髪のお手入れポイント
こんにちは(*^^*)
昨日の雨で暑さが落ち着き、少し秋の空気を感じるようになってきましたね～
気温は過ごしやすくなるけれど、実は髪や頭皮にとってはちょっと注意が必要な季節なんです！
夏の紫外線や汗によるダメージがそのまま残っていたり、朝晩の乾燥が始まったり…。
気づいたら抜け毛が増えていたり、髪がパサついたりといった悩みが出やすいのが秋(´・ω・｀)
そこで今回は「秋にしておくべき頭皮と髪のお手入れ方法」についてまとめてみました。
1、夏のダメージをリセット
紫外線で頭皮や髪は思っている以上にダメージを受けています。
秋のうちにケアをしておかないと、冬の乾燥シーズンに一気に悪化してしまうことも…
・紫外線による酸化ダメージを抑えるために、抗酸化作用のあるシャンプーやトリートメント
を取り入れる
・サロンや自宅でのクリームスパ・トリートメントで潤い補給
2、 頭皮の保湿を意識する
気温が下がると皮脂分泌が少なくなり、頭皮の乾燥が進みやすくなります。
・保湿成分入りのシャンプーや頭皮用ローションを使う
・お風呂上がりに頭皮用の美容液でうるおい補給
3、入浴で血行を促進
冷えやすくなる秋は血流が滞りやすく、それが抜け毛や髪の栄養不足につながります。
・シャワーだけで済ませず、ぬるめのお湯（38～40℃）でしっかり湯船に浸かる
・入浴中に首や肩をほぐして、頭皮マッサージを取り入れる
4、食事でも髪に栄養を
夏バテ後の秋は、体も髪も栄養不足に傾きがちです。
・髪の主成分であるたんぱく質（魚・豆類・卵）
・抜け毛対策に欠かせない鉄分や亜鉛（レバー・牡蠣・ナッツ）
・健康な頭皮づくりに役立つビタミン類（緑黄色野菜・果物）
秋は「夏のダメージをリセットしながら、冬の乾燥に備える準備期間」
頭皮と髪をいたわるケアを習慣にすると、これからの季節もツヤとハリのある髪を保てまよ～
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥13,700 【人気No１】頭心透90分美髪5種TR！首肩、地肌、髪まで労り尽くした大人スパ
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（21）
- 2025年1月分（1）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（2）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（23）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（8）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（3）
- 2022年8月分（11）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（11）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（2）
- 2021年12月分（4）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（5）
もっと見る
キャトル 梅田店(QUATRE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥0 どれがいいかわからない方はコチラ！ご来店後お悩みに合ったコースをご提案♪
|
| 新 規 |
¥13,700 【人気No１】頭心透90分美髪5種TR！首肩、地肌、髪まで労り尽くした大人スパ
|
| 新 規 |
¥12,800 【人気No2】頭心透スパ90分マッサージに自信有!頭のコリをじっくり解きほぐす
|
| 新 規 |
¥10,000 ★本格頭心透スパ60分★マッサージに自信あり！頭のコリをじっくり解きほぐす
|
| 新 規 |
¥12,800 【男性限定90分】とにかく頭をほぐしたい方へ♪地肌ケアと頭皮マッサージ
|
| 新 規 |
¥10,000 【男性限定60分】毛穴クレンジングから行う本格ヘッドスパ！地肌の本格ケア
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
