ヘッドスパセンモンサロンキャトルウメダテン
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キャトル 梅田店(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/7
- そもそも頭皮が凝り固まるってなに？
最近「肩こりがひどいんです」って声をよく
聞きますが、実は肩や首だけじゃなくて頭皮まで凝ってる方、多いんですよ。。。
シャンプー中に「自分の頭皮って意外と硬いかも？」
って感じたことありませんか？
それ、放っておくと髪やお顔にまで影響するんです。
【頭皮が凝り固まるのはなぜ？】
肩や首と同じように、頭皮も筋肉や血管が通って
いるので、生活習慣やストレスで硬くなります。
主な原因はこんな感じです。
1、血行不良
長時間のデスクワークやスマホで首や肩がこると、血流が頭皮まで届きにくくなり
硬さに繋がります。
2.、表情筋の緊張
顔と頭皮はつながっているので、無意識に表情が
固まると頭皮にも負担がかかります。
3.、眼精疲労
パソコンやスマホで目を酷使すると、おでこや
頭頂部の筋肉までカチカチに(´；ω；｀)
4、ストレス
精神的な緊張で筋肉が収縮し、気付かないうちに
頭皮がギュッと硬くなることも。
5、噛みしめや歯ぎしり
食いしばりの癖があると、こめかみや頭皮まで
引っ張られて凝りの原因に。
【頭皮が凝るとどうなる？】
血流が滞って髪に栄養が届きにくくなり、抜け毛
白髪・顔のたるみの原因になることも！
だからこそ、マッサージやヘッドスパでほぐすことが大切なんです！
QUATREではしっかり筋膜をほぐすコースや
クリームを使ったヘッドスパがあるので夏の疲れを
癒しに来てみて下さい(*^^*)
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