Hills Beauty Salon【ヒルズ ビューティー サロン】
ヒルズ ビューティー サロン
- 東京都豊島区目白３-５-１６青山ビル3F
- 目白駅1分 【HPB AWARD 2024~2026BEST SALON部門 】《3年連続SILVER Prize受賞》
ヒルズ(Hills)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/15
- 髪が伸びるのが早い人・遅い人の違いとは？
- 「自分だけすぐ伸びる気がする」「あの人、全然伸びないよね？」
髪の伸びるスピードについて、こんなふうに感じたことはありませんか？
実は、髪の伸び方には“個人差が出やすい理由”があります。
今回は、美容師目線でその違いをわかりやすく解説します。
【1】髪の伸びる速さには“個人差”がある
一般的に、髪は1か月で約1cmほど伸びると言われています。
ただしこれはあくまで平均で、
実際には体質・生活習慣・頭皮環境によって差が出ます。
「伸びるのが早い」「遅い」と感じるのは、気のせいではありません。
【2】伸びやすい人の特徴
髪が伸びやすい人には、こんな共通点があります。
・血行が良い
・頭皮が柔らかい
・生活リズムが比較的安定している
・睡眠がしっかり取れている
特に頭皮の血流は重要で、
血流が良いほど毛根に栄養が届きやすくなります。
【3】伸びにくい人の特徴
一方で、伸びにくいと感じやすい人は、
・頭皮が硬い
・肩や首がこりやすい
・睡眠不足が続いている
・ストレスが多い
といった傾向があります。
頭皮環境が乱れると、髪の成長サイクルにも影響が出やすくなります。
【4】「伸びた気がする／しない」はカットの影響も
実はカットの仕方によって、
「伸びたと感じやすい」「あまり気にならない」差も出ます。
ラインが揃っているスタイルは、少し伸びただけでも気になりやすく、
レイヤーや動きのあるスタイルは、伸びても目立ちにくいのが特徴です。
【5】伸びるスピードを無理に変えることはできる？
髪の伸びる速さ自体を急激に変えることは難しいですが、
頭皮ケアや生活習慣を整えることで、
“伸びやすい状態”をサポートすることは可能です。
頭皮マッサージやスパなども効果的です。
髪の伸び方には、その人なりの理由があります。
「伸びるのが早い＝良い」「遅い＝悪い」ではなく、
今の髪質やライフスタイルに合ったスタイル選びが大切です。
Hillsでは、伸び方や扱いやすさも考慮したカットをご提案しています。
「伸びるとすぐ気になる」「長持ちする髪型にしたい」という方は、ぜひご相談ください☆
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