Hills Beauty Salon【ヒルズ ビューティー サロン】
ヒルズ ビューティー サロン
- 東京都豊島区目白３-５-１６青山ビル3F
- 目白駅1分 【HPB AWARD 2024~2026BEST SALON部門 】《3年連続SILVER Prize受賞》
ヒルズ(Hills)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 実はNG？“やりがちな髪の習慣” 5選
- 毎日の何気ない習慣が、実は髪を傷めてしまっていることがあります。
「正しいヘアケアをしているつもり」でも、思わぬ落とし穴が…。
今回は、美容師がよく見かける“やりがちなNG習慣”と、その改善ポイントをご紹介します。
1. 濡れたまま寝る
ドライヤーが面倒で自然乾燥…実は一番危険！
濡れた髪はキューティクルが開いたままなので、枕との摩擦でダメージ倍増。
改善ポイント：根元からしっかり乾かし、最後は「冷風」で仕上げるとツヤ感UP。
2. 高温アイロンの多用
「180℃以上」で毎日巻いていませんか？
高温は一瞬で形づけられますが、その分ダメージも深刻。
改善ポイント：普段は140～160℃で十分。前処理にヘアオイルを少量つけると持ちがよくなります。
3. タオルでゴシゴシ拭く
お風呂上がりに強くこするのはNG。摩擦でキューティクルが傷つき、枝毛や切れ毛の原因に。
改善ポイント：タオルで“ポンポン”と水分を押さえるように吸収させましょう。
4. シャンプーを一度でサッと終わらせる
スタイリング剤や皮脂が残ってしまい、かゆみやフケの原因に。
改善ポイント：軽くお湯で流してから「二度洗い」。一度目はスタイリング剤を落とし、二度目で頭皮を清潔に。
5. 紫外線対策を忘れる
顔や肌には日焼け止めを使っても、髪は無防備…。実は髪も紫外線で退色・乾燥します。
改善ポイント：UVカットスプレーや帽子でケアを。夏だけでなく秋冬も紫外線は要注意。
「毎日の習慣」が髪の美しさを左右します。
ちょっとした工夫で、髪はぐっと扱いやすく、ダメージ知らずに。
サロンでの定期的なトリートメントやヘッドスパと合わせて、今日から意識してみましょう☆
★HOT PEPPER Beauty AWARD 2026・25・24★
3年連続 【BESTSALON部門 SILVER受賞】
★HOT PEPPER Beauty AWARD 2023・22★
【BEST SALON部門注目サロン受賞】
171-0031
東京都豊島区目白3-5-16青山ビル３F
0369144153
9時～21時 年中無休(年末年始除く)
目白/池袋/美容室/髪質改善/トリートメント/ボブ/ショート/メンズカット/ヘアケア/ヘッドスパ/白髪染め/トキカタ/TOKIKATA/毛流れ改善/レイヤー/キッズスペース/キッズカット/リタッチ/プライベートサロン/個室サロン/半個室サロン/TOKIO/Refa/リファ/オーガニック/オーガニックノート/幹細胞/ヒト幹細胞
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