リラスパ 荻窪(relaspa)のブログ一覧 (1/36)

こんにちは。皆さんは毎日、何度ブラッシングをしていますか？「朝の寝癖直しにササッと済ませるだけ」という方も多いかもしれません。 実は、ブラッシングは単に髪の絡まりを解くだ… 続きを見る

こんにちは。血行を促進するための3つの習慣 耳周りのマッサージ耳の周りには大きな血管が通っています。耳を上下横に引っ張ったり、回したりするだけで、頭全体の血流が良くなります… 続きを見る

こんにちは血行が悪いと、髪はどうなるの？ 髪の毛の栄養は、すべて「血液」によって運ばれてきます。心臓から一番遠く、さらに重力に逆らって血液を吸い上げなければならない頭皮は… 続きを見る

こんにちは。 肩コリや首コリは感じやすいのに、なぜか忘れられがちなのが頭皮のこり（血行不良）です。実は、頭皮の血流が悪くなると、いくら良い育毛剤やトリートメントを使っても… 続きを見る

こんにちは。 鏡を見たときや、美容室で「少し頭皮が赤いですね」と言われたことはありませんか？実は、健康な頭皮は青白い色をしています。もし赤みが出ているなら、それは頭皮が発… 続きを見る

こんにちは 鏡を見たときや、美容室で「少し頭皮が赤いですね」と言われたことはありませんか？実は、健康な頭皮は青白い色をしています。もし赤みが出ているなら、それは頭皮が発し… 続きを見る

こんにちは前回の引き続き静電気についての対策です。部屋の湿度を50～60%に保つ 意外と盲点なのが室内環境。加湿器を使って湿度を保つことは、肌だけでなく髪の静電気対策にも直結… 続きを見る

こんにちは日常でできる3つの静電気対策 1. ブラシの素材を見直す プラスチック製のブラシは静電気を発生させやすい性質があります。おすすめは、天然毛（猪毛や豚毛）や、木製のブラ… 続きを見る

こんにちは。空気が乾燥するこの季節、避けて通れないのが静電気ですよね。せっかくセットしたのに、マフラーを外した瞬間に髪がふわふわ浮いてしまったり、顔に張り付いてしまったり… 続きを見る

こんにちは。 未来の自分の髪の毛をいつまでも健康でいるために、日々の生活で少しだけ意識してみましょう。 食べる順番を意識する（ベジファースト）野菜から先に食べることで血糖値… 続きを見る