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リラスパ 荻窪(relaspa)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/25
新しい季節、血行促進ヘッドスパで巡りを整える
新しい季節、血行促進ヘッドスパで巡りを整える_20260325_1
春は、寒暖差や新生活のストレスなど、自律神経が乱れやすい季節です。
実は、春特有の体の変化が頭皮の血行に大きく影響していることをご存知でしょうか?

今回は、春だからこそ大切にしたい、血行促進とヘッドスパの関係についてお伝えします。

春、頭皮がガチガチになりやすい理由
春は暖かくなって過ごしやすくなる一方で、私たちの体は以下のようなストレスにさらされています。
激しい寒暖差
日中の暖かさと朝晩の冷え込みで血管が収縮・拡張を繰り返し、血流が不安定になります。
自律神経の乱れ
環境の変化による緊張から交感神経が優位になり、筋肉が硬直しやすくなります。
冬の蓄積
冬の間の乾燥や運動不足で滞った老廃物が、まだ頭皮に残りやすい時期でもあります。
これらの要因が重なると、頭皮の血行が悪くなり、抜け毛や顔のくすみの原因になってしまいます。

 ヘッドスパで春のデトックスを
春のヘッドスパは、単なるリラクゼーション以上のリセットの効果があります。
巡りのスイッチを入れる
プロの指圧で深部の筋肉をほぐすことで、冬の間に収縮していた血管を広げ、全身の巡りをスムーズにします。
老廃物の排出をサポート
リンパの流れを整え、頭部に溜まった不要なものを流し出すことで、顔全体がパッと明るい印象に。
自律神経を整える
心地よい温水とマッサージで副交感神経を優位にし、春特有の「なんとなく体がだるい」という不調をケアします。
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