アイスジェム(ICE GEM)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/4/3
- 髪質改善Part1 髪傷む原因について 5選
- 1.熱によるダメージ
髪のキューティクルは、熱に弱いもの。ドライヤーやヘアアイロンなどの熱をあてることでも、キューティクルはダメージを受けてしまうのです。ドライヤーやアイロンなどを使うときはなるべく短時間で済ませ、髪質にあった温度設定にしましょう
2.縛り方によるダメージ
太いゴムで強く縛るとキューティクルが開きパヤ毛が増える原因になります。
縛る時間を減らしたり細いゴムで縛ったりすると良いです。
3.自然乾燥
濡れてキューティクルが開いた状態の髪を放置すると、髪の栄養分がどんどん失われてしまいます。
ドライヤーの熱もダメージを与えると紹介しましたが、自然乾燥ではさらに髪が傷んでしまうため、なるべく早くドライヤーで乾かすことがポイント。髪に水分が残っていると雑菌が繁殖するため、かゆみやにおいも発生しやすくなってしまいます。
また、髪が濡れたまま寝るというのも、枕と髪の摩擦が原因で、キューティクルが傷付きます。
4.紫外線
髪の毛も、紫外線でダメージを受けます。紫外線量の多い夏に髪の日焼け対策をしていないと、どんどんダメージが蓄積され、秋になると髪の傷みに悩まされる方が多いです。
5.摩擦
シャンプーやタオルドライの時擦ったりするとダメージに繋がるのでなるべく揉み込む感じで扱いましょう。
まだ他にありますがざっくりまとめました気になる事あればお気軽に聞いて下さい
次回はシャンプーの選び方を紹介します
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