モハナ(m.ohana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- お風呂のシャワー適正温度はご存知ですか
- こんにちはm.ohana美容室です
まだまだ寒い日が続きますね
シャワーの温度を上げたくなりますが、、、
気温が下がってくるとシャワーなどのお湯の温度を上げて温まりたくなりますよね？しかし、
シャワーの適正温度をご存知ですか？
大体の方は38度～42度くらいの温度を使われているかと思います。
髪はタンパク質で出来ていますので熱に弱いんですがこのくらいの温度であれば問題ありません。
しかし
カラーやパーマをしてる場合は違います。
このどちらかをした後はキューティクルが完全に閉じていない状態になります
この状態に高温のお湯はダメージにつながります。
特にカラーの場合は、
色の退色に繋がります。
なので38度など少し低めの温度の方が良いです。
また、高い温度だと頭皮の皮脂が過剰に取れてしまいます。
今の時期だとこれが原因で乾燥など痒みのトラブルに繋がるので要注意です。
もし、高い温度じゃないと嫌だ！
という場合は頭皮の化粧水や髪には流さないトリートメントなどでしっかりと保湿をしてあげてください。
それだけでも予防に繋がるので気になる方は是非試してください！
お湯の温度などあんまり意識しないところだと思いますが
頭に1つ覚えていたらちょっとしたケアになりますよ^^
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