リアンヘアー(Lien hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/24
- 寒さ対策！参考記事！
- こんにちは、頭皮と髪を傷ませないお店、
白髪染めが得意なリアンヘアーの島屋です。
先日のお客様、N様に手作りシュトーレンいただきました～！
美味しそう！！
いつもありがとうございます！さて、急に寒くなってしまいましたね～、、
あれだけ暑かったのに嘘のように…
今日みたいに朝晩寒い日は普段お風呂をシャワーですます方も、
湯船に浸かってみてはどうでしょうか！
湯船に浸かることで
・体がリラックスする
・体を温めることにより疲労物質や老廃物の排出が促される
などの効果があるみたいです！
寒い日は体の芯から温めて体調を崩さないようにしていきましょうね！
お身体を簡単に温める方法！
【1】つま先立ちで歩くもしくは立つ。
お家の中や外を歩く際にも簡単にできて血流を改善させてくれます！
かかとを床ぎりぎりまで下げてあげてを繰り返すのもいいですね！
【2】首、足首、手首を温める
３つの首を温めるのも体を冷やさない方法の一つです！
マフラーや手袋など防寒着をしっかりしましょう！
【3】温かい飲み物を飲む
朝起きたら白湯を飲むのおススメです！
生姜を入れた紅茶なんかも体がポカポカになりますよね！
【4】全身のストレッチ
ストレッチも血行を良くしてくれて体を温めてくれます。
ぜひやってみてくださいね！
おすすめクーポン
|
再 来 |
¥13,580 【1日2名様限定】カット+優しいカラー+栄養補給トリートメント￥15820→￥13580
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（1）
- おすすめスタイル（136）
- サロンのNEWS（98）
- おすすめメニュー（629）
- 仕事の出来事（142）
- プライベート（54）
- お気に入りアイテム（38）
- 趣味・マイブーム（7）
- ビューティー（421）
- その他（109）
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（26）
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（29）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（29）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（25）
- 2025年1月分（30）
- 2024年12月分（29）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（30）
- 2024年9月分（27）
- 2024年8月分（29）
- 2024年7月分（30）
- 2024年6月分（29）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（30）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（31）
- 2023年12月分（31）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（30）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（32）
- 2023年7月分（29）
- 2023年6月分（31）
- 2023年5月分（30）
- 2023年4月分（28）
- 2023年3月分（31）
- 2023年2月分（28）
- 2023年1月分（31）
- 2022年12月分（31）
- 2022年11月分（30）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（30）
- 2022年8月分（31）
- 2022年7月分（31）
- 2022年6月分（30）
- 2022年5月分（31）
- 2022年4月分（30）
- 2022年3月分（31）
- 2022年2月分（28）
- 2022年1月分（31）
- 2021年12月分（31）
- 2021年11月分（30）
- 2021年10月分（31）
- 2021年9月分（30）
- 2021年8月分（24）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（1）
もっと見る
リアンヘアー(Lien hair)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥0 只今ご新規様はネット予約不可でお電話のみです。電話予約もクーポン使えます
|
| 再 来 |
¥4,320 【早朝限定】似合わせカット￥４３２０ ★こちらは10分前厳守です。
|
| 新 規 |
¥8,500 【4周年記念】頭皮 髪に優しく痛ませない白髪染め+似合わせカット11720→8500
|
| 新 規 |
¥5,700 【4周年記念】頭皮と髪に優しく痛ませない白髪染め￥7400→￥5700
|
| 再 来 |
¥13,580 【1日2名様限定】カット+優しいカラー+栄養補給トリートメント￥15820→￥13580
|
| 再 来 |
¥12,580 【予防美容】カット+優しいカラー+トリートメントorヘッドスパ￥14820→12580
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
