リアンヘアー(Lien hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 咳やくしゃみでカロリー消費！？
- こんにちは、頭皮と髪を傷ませないお店、
白髪染めが得意なリアンヘアーの島屋です。
先日のお客様、S様に頂きました！
入れ物も可愛いので何かに使えそう～
ありがとうございます！今年も花粉に悩まされている方が多いですね。
スギ花粉症は3月にピークを迎えますが、
4月からゴールデンウイークにかけてはヒノキ花粉が増え、
また黄砂やPM2.5の飛散量もこの時期にピークを迎えるので
しばらくの間、まだまだ鼻炎やぜんそくで辛い日々が続きそうです。。
アレルギー症状の鼻水や鼻づまりから、せきやくしゃみが出やすくなりますが
それによって肩、首、背中にこりやハリを感じる人も多くなっています。
また、花粉シーズン到来で、この時期は
肌や頭皮がかゆくなる、赤くなる…など
症状を感じている人もいるのではないでしょうか…
髪の毛に付着した花粉もあなどれません！
痛んだ髪、乾燥した髪は静電気を帯びやすく
花粉を引き寄せてしまいます。
そんな時はサロントリートメントがオススメです♪
しっとりうるおいを保ち
花粉を寄せ付けない髪の毛にしていきましょう！
ちなみに、
1回せきをすると2キロカロリーのエネルギーを使うというデータもあるので
たくさんせきやくしゃみをすることは、肉体的にも疲れるんです。
また、せきやくしゃみをするときは周囲に迷惑をかけないように前傾姿勢になりやすいので肩こりや首背中の緊張を促すそうです。
もう少し辛い花粉症の季節を乗り越えていきましょうね！
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