シップ(Ship)のブログ
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投稿日：2026/4/6
- リラックス、美容、、シンプルが1番！
- こんにちは！吉田です！
気温も高い日も増えて 春らしくワクワクしますね★ ただ季節の変わり目ということもあり 環境の変化や気温差で少し疲れやすい季節かと思います。
無理が必要なこともあると思います、ですが自分自身を大切にする時間を少し作ってみるのもいかがでしょうか？ 身体も気持ちも楽になるかもしれません(^ ^)
そんなとき おすすめなのは『頭をほぐす』こと！もう聞き飽きている方もたくさんいると思いますが、結局シンプルなこれが1番 美容にも癒されることにも効果的に思います！
とくに私自身がよくやっているのが、側頭部(こめかみ付近)をつまんでみたり 手を当てて動かしてみたり。ここがほぐれると目の疲れが軽減されやすくなったり むくみもとれやすくなります！
他にも 頭にはツボがたくさんあるので どんな方法でもいいので痛くない程度に『動かす』ことをしてみてください！ ついでに耳周りも動かしてあげると よりリラクゼーション効果やリフトアップにも効果的です☆
長くなりましたが 最後まで読んで頂きありがとうございます☆当店でもヘッドスパのメニューがとても人気です。ぜひ一度お試しください♪
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