カンゼンコシツガタビハツアンドイクモウソクシンセンモンビヨウシツハツ
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ハツ(HATSU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/29
- 髪の毛のボリュームが気になる
- 【髪のボリュームを取り戻すための正しいケア方法】
年齢を重ねるごとに「髪がペタッとしてきた」「トップにボリュームが出にくい」と感じる方が増えています。実は、ボリュームダウンの原因は髪そのものだけでなく、頭皮環境や日々のケアにも深く関係しています。今回は、ボリュームのあるふんわり髪を育てるためのポイントをお伝えします。
まず大切なのは【頭皮ケア】です。ボリュームの元になるのは、健康な毛根と血行の良い頭皮。皮脂や汚れが詰まると、毛根が弱って細くコシのない髪しか生えなくなります。週に数回は炭酸クレンジングやスパで毛穴をリセットし、清潔で柔らかい頭皮を保つことが重要です。HATSUでは、血流促進や毛根の活性化を促すヘッドスパメニューもご用意しています。
次に意識してほしいのが【ドライヤーの乾かし方】です。根元を立ち上げるように乾かすだけで、自然なボリュームが出やすくなります。特にリファなどの高性能ドライヤーは、髪を傷めずにふんわり感をキープできるためおすすめです。
また、【シャンプーの選び方】もポイントです。洗浄力が強すぎるものは必要な油分まで落としてしまい、髪がぺたんとしやすくなります。アミノ酸系などのマイルドなシャンプーを使い、ハリ・コシをサポートする成分（ケラチンやコラーゲンなど）が入ったものを選びましょう。
さらに、【栄養バランスのとれた食生活】も見直してみてください。髪の主成分であるタンパク質や、鉄分・亜鉛・ビタミンB群は、髪の太さや強さに関わる重要な栄養素です。内側からのケアも欠かせません。
HATSUでは、髪質改善メニューを通して「根本から立ち上がる美しい髪」を育てるサポートを行っています。年齢や髪質の変化を感じている方も、丁寧なケアでふんわりとしたボリュームを取り戻していきましょう。
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