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ハツ(HATSU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 春のヘアケア！
高知市の髪質改善美容室HATSUです。
今回は3月と4月に意識しておきたいヘアケアについて、分かりやすくお話しします。
この時期は冬の乾燥ダメージが残りつつ、春の紫外線や花粉の影響が出始めるタイミングです。気温も少しずつ上がり、頭皮の皮脂バランスも変化しやすくなるため、ケアの切り替えがとても大切になります。
まず3月は、乾燥対策を引き続きしっかり行うことがポイントです。髪の内部はまだ水分が不足しやすい状態なので、保湿力のあるシャンプーやトリートメントを使い、しっかりうるおいを補給していきましょう。お風呂上がりにはアウトバストリートメントをつけてから乾かすことで、パサつきや広がりを防ぎやすくなります。
そして4月になると、紫外線対策がとても重要になってきます。実はこの時期から紫外線は一気に強くなるため、何もしていないと髪のツヤが落ちやすくなります。外出前にオイルやミルクをつけて髪をコーティングしたり、UV対策のアイテムを使うことでダメージを軽減できます。
また、花粉対策も忘れてはいけません。髪に花粉が付着すると、頭皮トラブルやかゆみの原因になることがあります。帰宅後は軽くブラッシングをしてからシャンプーすることで、余分な花粉を落としやすくなります。
この時期は、乾燥ケアから紫外線対策へと少しずつシフトしていくのがポイントです。季節に合わせたケアをするだけで、髪の状態はかなり変わります。春も綺麗な髪をキープしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
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