デフラグ(DEFRAG-Peridot huit-)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- ヘアアイロンにソックス履かせてますか？
- 毎日のスタイリングやお出かけ前の仕上げに、ヘアアイロンを使われる方は多いですよね。ですが、正直にお伝えすると高温のアイロンは髪にとって負担になります。特にブリーチ毛やエイジング毛、乾燥しやすいダメージ毛は、水分が抜けやすくキューティクルも乱れやすいため、熱と摩擦の影響を強く受けてしまいます。
そこでおすすめなのが「アイロンソックス」という方法です。やり方はとても簡単。不織布やガーゼをアイロンのプレートサイズに合わせて成型し、ソックスのように被せて使用します。たったこれだけで、熱の伝わり方がやわらかくなります。
直接高温が当たらずワンクッション入ることで、急激な熱変性を防ぎます。また、アイロン時に発生する水蒸気をガーゼが吸収するため、いわゆる“ジュッ”という水分爆発ダメージの軽減にもつながります。さらにプレートとの直接摩擦が減ることで、物理的ダメージも抑えられます。
傷んだ髪ほど、強い熱で無理に伸ばすのではなく「やさしく・ゆっくり・均一に」熱を入れることが大切です。仕上げに整えたい時や、縮毛矯正後のホームケアにもおすすめです。
アイロンは使い方次第でダメージを最小限にできます。ぜひ一度試してみてください。髪の手触りの違いを実感できると思います。
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