イーズヒュウ(ease HUE.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/24
- すすぎ時間はシャンプーの〇倍？
毎日シャンプーをしている方は多いと思いますが、
すすぎの時間を意識したことはありますか。
実は、シャンプーで最も大切なのは「洗うこと」よりもすすぎです。
シャンプー剤のすすぎ残しは、
・かゆみ
・べたつき
・フケ
・湿疹
・赤み
・炎症
など、さまざまな頭皮トラブルの原因になります。
目安として、
シャンプーにかけた時間の約3倍の時間を使ってすすぐことを意識しましょう。
また、
・耳の上
・後頭部
・襟足
これらの部分は特にすすぎ残しが多くなりやすい箇所です。
髪をしっかりかき分け、地肌にお湯が直接当たるように丁寧にすすいでください。
「しっかり洗っているのに、頭皮トラブルが出やすい」
そんな方は、すすぎ時間を見直すだけでも変化が出ることがあります。
今日のシャンプーから、ぜひ意識してみてください。
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