素髪ルームすっぴん(素髪room)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/3/28
- 薄毛 抜け毛にはどんなシャンプーがいい？
- 薄毛・抜け毛が気になり始めたらどんなシャンプーを使ったらいいのか？
最近、髪の毛が細くなってきた柔らかくなって薄くなったような・・・抜け毛も多いし、もしかしてハゲちゃうかもしれない？
やっぱり育毛シャンプーやスカルプシャンプーとか使ったほうがいいのかな？
と、このように薄毛や抜け毛に悩んでる方に薄毛・抜け毛とシャンプーのお話をしてみたいと思います。
薄毛や抜け毛に悩んでる人にオススメの育毛シャンプーやスカルプシャンプーなど世の中に沢山ありますよね
最近は男性だけじゃなく女性も薄毛や抜け毛に悩んでる方も多く育毛剤や養毛剤も沢山の種類が発売されているし育毛シャンプー関係の情報も沢山流されてるけど・・
最初にキッパリとお伝えしますが薄毛や抜け毛で悩んでいる方が育毛シャンプーやスカルプ（スキャルプ）シャンプーを使ってもほとんど効果はありません！
薄毛、抜け毛で悩んでる方に結構多いのですが物凄くシャンプーに期待してるというかシャンプーさえよければ、合っていれば抜け毛が無くなるって信じ込んでたりしていますよね？
育毛シャンプーとか作ってるメーカーの宣伝文句に騙されてしまうのか育毛シャンプーさえ使えば抜け毛が減っちゃうぐらいに思い込んでる人が多すぎのような気がします
なぜ？育毛シャンプーは効果が少ないのか？
これは薄毛や抜け毛の原因は何なのか？ここを理解することが大事です。
薄毛になる原因は性別や年代により多少異なるけどおおまかにいうと抜け毛や薄毛のほとんどの原因はストレス、ホルモンバランス、遺伝、飲酒や食生活、喫煙などや睡眠、運動などの 生活習慣からくる体内環境が原因なんです
女性の場合なら過度なダイエットや生理不順なんかもありますね
薄毛や抜け毛の原因のほとんどは体内環境や体内要因が原因！
シャンプーでなんとかなる訳が無いんです！
残念ながらシャンプーで女性ホルモンのバランスがなんとかなる理屈は何処にもないんですよね
薄毛・抜け毛の原因 ＝ 体内環境
これはシャンプーには一切関係が無いのです！
たとえば生活習慣で抜け毛が増えてるならその原因である生活習慣を改善する事が重要でそこにシャンプーの出る幕はないということですね
それよりも体内環境を整えるほうが大事ということですね♪
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