レジットオオイマチ
- 東京都品川区東大井５－１９－６－４Ｆ
- JR大井町駅 徒歩1分/口コミ☆4.96/髪質改善 デザインカラー メンズ◎LEGIT 大井町
レジット(LEGIT)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/21
- 美髪をつくる習慣
- こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます！
今回は、綺麗な髪を作るにはどうしたら良いのかお伝えします^_^
先ずは、頭皮の環境を整える事で髪に栄養が行き渡るので髪も芯のある良い髪になっていきます。耕されたはたけに良いお野菜が出来るのと同じ理論ですね！
◯気をつけて欲しい習慣
・夜寝る前にシャンプーをして、汚れをしっかり落とす
・紫外線ケア（特に3月～10月くらいまではしっかり）
・頭皮マッサージや、ストレッチなどで血流を良くする
・睡眠をしっかりとる
・ストレスを溜めない
・糖質、脂質の摂りすぎ× ビタミン、ミネラルを食事からとる
特に酸化と糖化は細胞を老化させます。
正しい食事、生活習慣を見直す事は髪だけでなく、美肌、そして健康にも繋がります！
分かってはいるけど。。となかなか取り組めないとは思いますが、少しずつでも習慣化していくと結果に繋がって、やる気がでてくるのではないでしょうか？
当店では、マイクロバブルスパで汚れを落とし毛穴の汚れを取る事で、毛穴の酸化を防いだり既に
痛んでまとまらなかなくなった毛先には高濃度ケラチンを使用したトリートメントなどもご用意しております！
どう言ったものが髪に合うのか是非ご相談下さい^_^【大井町/品川シーサイド/青物横丁/髪質改善/縮毛矯正/白髪ぼかし/ハイライト/インナーカラー/髪質改善トリートメント/ショート/骨格矯正/大人女性/LEGIT大井町/美容室】
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