ヘアービューティートラスト
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トラスト(TRUST)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/8
- ～頭皮ケアって？意外と知らない基本ケア～
「頭皮ケアって何をすればいいの？」とよくご質問をいただきます。実はとてもシンプルで、汚れを落とす・うるおす・整えるこの3つが基本です。
まず大切なのは【正しい洗浄】。シャンプーは髪ではなく頭皮を洗うイメージで、指の腹を使って優しくマッサージするように洗います。爪を立ててしまうと頭皮を傷つけてしまうので注意です。皮脂や汚れをしっかり落とすことで、健康な髪が育ちやすい環境になります。
次に【保湿】。お顔と同じように、頭皮も乾燥します。乾燥するとかゆみやフケ、抜け毛の原因に。頭皮用の美容液や保湿ローションでしっかり潤いを与えることが大切です。
そして【血行促進】。頭皮が硬くなると髪に栄養が届きにくくなります。シャンプー時やお風呂上がりに軽くマッサージすることで、血流が良くなり健康な髪へとつながります。
さらに、定期的なサロンケアもおすすめです。普段のシャンプーでは落としきれない汚れをしっかり除去し、頭皮環境をリセットできます。
頭皮は髪の土台です。土台が整うと、ツヤやまとまりもぐっと変わります。「何をしたらいいかわからない」という方こそ、まずはできることから始めてみましょう。当店では頭皮チェックも行っておりますので、お気軽にご相談ください^_^Hair Beauty TRUST
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