ゼロ(ZERO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 再現性/ホームケア
- 髪をきれいにする方法を知ることは大切です
でもそれと同じくらい大事なのが「やってはいけないこと」を知ることです
どんなに高いトリートメントを使っても、毎日のNG行為が続けば、髪は少しずつ傷んでしまいます
今日は、知らないうちにやりがちな“髪を傷ませる原因”を、できるだけ分かりやすくお伝えします
まずひとつ目
細かいクシで、いきなり根元からとかしていませんか？
特にロングヘアの方は、毛先が服や首との摩擦で絡まっています
その状態で上から一気にとかすと、引っかかった毛が無理やり引っ張られ、切れ毛や枝毛の原因になります
正しい順番は「毛先から」
毛先の絡まりをやさしくほどいてから、少しずつ上へ
これだけでダメージは大きく減らせます
次にシャンプー中のゴシゴシ洗い
毛先同士をこすり合わせていませんか？
濡れた髪はとても弱い状態です
キューティクルという髪の表面のうろこが開いていて、摩擦に弱くなっています
そこをこすれば、表面がはがれやすくなり、パサつきの原因に
洗うのは“髪”ではなく“頭皮”です
指の腹でやさしくマッサージするように洗いましょう
三つ目
お風呂上がりに髪を乾かさない
自然乾燥はラクですが、実はダメージの原因です
濡れたままの髪は傷みやすく、さらに頭皮も長時間湿った状態になり、雑菌が増えやすくなります
それがニオイやかゆみにつながることもあります
タオルでしっかり水分を取ってから、ドライヤーで乾かす
これを習慣にするだけで、髪も頭皮も守れます
最後に高温のアイロンやコテ
同じ場所に何度も長く当てていませんか？
アイロンは肌に当たれば火傷するほど高温です
髪は痛みを感じませんが、実際には強いダメージを受けています
毎日繰り返せば、内部の水分が抜け、ひどい場合は焦げることもあります
毎日巻く、毎日伸ばすと決まっているなら、パーマやストレートで土台を作る方がダメージは少なく済みます
髪は一度大きく傷むと、完全には元に戻りません
だからこそ「傷ませない習慣」が何より大切です
もし分からないことがあれば、どんな小さなことでもご相談ください
正しい知識を持つことが、きれいな髪への一番の近道です
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