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レスピア 銀座中央通り店(Respia)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/9
- 冬の乾燥対策は「洗い方・頭皮の保湿」
冬の乾燥対策は「洗い方・頭皮の保湿」
冬は空気が乾燥し、
髪だけでなく頭皮も乾燥しやすい季節です。
かゆみ・フケ・パサつきは、
頭皮のうるおい不足が原因のことも。
○ 乾燥を防ぐ洗い方
○ 洗浄力が強すぎないシャンプーを使う
○ しっかり泡立ててやさしく洗う
○ お湯の温度は高すぎない
洗いすぎないことが、乾燥対策の基本です。
○ 頭皮の保湿が大切な理由
○ 乾燥するとバリア機能が低下
○ 髪が細く、元気がなく見えやすい
○ かゆみ・フケの原因になる
頭皮環境を整えることで、
髪のツヤやまとまりも変わってきます。
○ プラスアルファのケア
乾燥が気になる方は、
頭皮用ローションやエッセンスの使用がおすすめです。
○ 洗髪後の清潔な頭皮に使う
○ うるおいを補い、乾燥を防ぐ
○ 健やかな頭皮環境をキープ
○ まとめ
冬の乾燥対策で大切なのは、
洗いすぎず、うるおいを守ること。
頭皮を整えることで、
髪はもっと扱いやすくなります。
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