カミトヒト
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投稿日：2026/2/18
- この季節おすすめのアロマの香り
- 寒さも少しずつ和らいできましたが、朝晩の寒暖差や、花粉なども飛び始めて、インフルもまた流行っているそうで、まだまだ体調も崩しやすい季節ですね(^ ^)
この時期おすすめのヘッドスパのおすすめアロマの香りはユーカリとヒノキです
ユーカリ
すっきりとした清涼感、まるで朝の森林を吹き抜ける風のように爽やかな香りです。
シネオールという成分が含まれており、抗ウイルス作用や抗菌作用、去痰作用に優れています。
風邪をひきやすい季節、花粉の時期に、鼻づまりや喉の不快感をやわらげ、呼吸をしやすくしてくれ、香りをかぐことで意識がクリアになり、重かった気分が軽くなるようなリフレッシュ効果、ストレス緩和にも効果があり、呼吸と心をクリアに整えてくれる香りです。
ヒノキ
まるで深い森の中で森林浴をしているような気分にさせてくれる香り
鎮静、緊張・ストレス緩和など
高いリラックス作用があり、ストレスの緩和にも。日本人にとっては懐かしく原点回帰できる香りで癒しを得られます。
血行を促進する作用があり、むくみや肉体疲労、冷え性などの緩和にも役立つとされています♪
穏やかな鎮静作用が心の緊張をリラックスしてくれて、深い安らぎをもたらすことで、自然と眠りをサポートします。
明日へ向かうための心のリセット、不安なども取り除いてくれる効果の期待ができます。
おすすめの２つですが、インスピレーションでその日の気分で是非お好きな香りをお選び下さいね(^ ^)
ヘッドスパには全身の血流アップ、凝りの改善、リラックス効果、頭痛や目の疲れにも効果的です。
是非お疲れの日やリフレッシュしたい時、いかがでしょうか(^ ^)
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