クララン(clarens)のブログ
その他
投稿日：2023/10/21
- 秋冬頭皮ケア
こんにちは、クラランです。
秋から冬にかけて、男性の頭皮や髪に関する悩みが増えてくる時期になります。
乾燥が原因であることが主になってくると思いますが、他にも原因に対するケア方法をいくつかご紹介します！
1.乾燥した頭皮:
乾燥した季節には、頭皮が乾燥しやすくなります。これによりかゆみやフケの問題が生じることがあります。
なかなか個人では気づきにくいことになりますが、最近頭皮が痒いなと、うっすらと感じたらまずはシャワーの温度を見直してみてください。寒い時期は必ず設定温度を上げるはずです。
あまり暑い温度は頭皮の乾燥の原因になるのでできれば39度以下程度でシャンプーをしてみてください。
2.冷たい風によるダメージ
冬の風や寒冷な気温は髪にダメージを与える可能性があり、髪の乾燥や切れ毛が増えることがあります。
ケアとしては、保湿成分があるトリートメントやヘアマスクをつけるか、ヘアオイルなどの軽いスタイリング剤を付けるとダメージが軽減されます。
3.脱毛の増加
冬は脱毛が増える可能性がある時期になります。これは季節の変化によるもので、一時的なものですが、普段より抜ける毛が多いと不安になってきますよね。
できるケアとしては頭皮をマッサージし血行を促進しましょう。ストレスや疲労が原因でヘアサイクルが乱れることがあるので、湯船にゆっくりとつかり、そのまま頭をマッサージ。
サロンでのヘッドスパメニューもおすすめです。
頭皮ケアに関しては、ルーティンとして続けることが大事になります。ネットで調べて試してみたり、サロンにご来店いただいた際にご相談いただくでも大丈夫です。
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