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BARBER CLASSICS【バーバークラシックス】

バーバークラシックス

  • 新潟県新潟市中央区竜が島1丁目4番地9
  • 新潟駅より車で7分/メンズカットメンズパーマ/理容室/フェード/濡れパン/シェービング

バーバークラシックス(BARBER CLASSICS)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/26
睡眠は大事です!!


こんにちは^_^
バーバークラシックスの中野です!!

寝不足が続くと、髪に何が起きるのか

「最近、なんとなく抜け毛が気になる」
「前よりボリューム出にくいかも…」

そんなふうに感じたこと、ありませんか?
実はそれ、睡眠が少し関係しているかもしれません!!

睡眠は大事です!!_20260126_1

睡眠中は、髪と頭皮の“回復タイム”

髪の毛や頭皮は、寝ている間にゆっくり整えられています。
特に
・夜の深い睡眠の時間
・しっかり休めている感覚がある日

この間に、
・頭皮が落ち着いたり
・毛根がリフレッシュしたり

毎日のダメージをリセットしています。

寝不足が続くと起こりやすい変化
少しずつ、こんな変化が出ることがあります。

1抜け毛が気になりやすくなる
本来ならもう少し頑張ってくれる髪が、
少し早めに抜けてしまうことがあります。

2髪が細く感じる・ボリュームが出にくい
量は変わっていなくても、
「なんとなく頼りない」
そう感じる方も多いです。

33頭皮がデリケートになる
皮脂バランスが乱れて、
かゆみやフケ、赤みが出やすくなることも。

仕事や家事、子育てで忙しいと、
睡眠が後回しになってしまうのは自然なことです!

「分かってるけど、なかなか寝れない」
そんな声もよく聞きます!!
だからこそ、
無理のない範囲で整えていくのが大切です。

髪は、毎日の積み重ね

特別なケアも大事ですが、
髪にとっての土台は生活リズム。
「最近、寝不足かも」と思ったら、
少しだけ自分を休ませてあげてください。
カットのついでに、
頭皮の状態も気になるようであればご相談ください^_^

睡眠は大事です!!_20260126_2

本日もBARBER CLASSICSは元気に明るく営業しております!!
皆様のご来店心よりお待ちしております!

中野

ーーーーーーーーーーーーーーーー
"いい男を作る、いい空間"
.
BARBER CLASSICS
新潟市中央区竜が島1-4-9
TEL 025-278-7233

営業時間
平日11:00~20:00(最終受付20:00)
土日祝10:00~18:30(最終受付18:30)
定休日 毎週木曜日
ーーーーーーーーーーーーーーーー
#バーバークラシックス #メンズカット#フェードカット #スキンフェード#メンズパーマ#アイロンパーマ#コテパーマ#ツイスト#ツイスパ#波巻き#メンズカラー#メンズアイブロウ #脱毛 #眉脱毛 #ひげ脱毛 #全身脱毛#メンズ専門店
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バーバークラシックス(BARBER CLASSICS) 中野 健太
ご来店お待ちしております
マネージャー/フェード/ツイスパ
中野 健太ナカノ ケンタ
投稿者
バーバークラシックス(BARBER CLASSICS) 中野 健太

マネージャー/フェード/ツイスパ

中野 健太

ナカノ ケンタ

お客様に寄り添った提案力で造るスタイル!!

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