ファームヘアー(FARM hair)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/11
- 小豆
ゴールデンウィークもあっという間に終わりましたね！
前半、たくさんのお客様にご来店
そして後半お休みありがとうございました！！
小池は庭のお手入れや
普段手がまわらない家の事していました(^ ^)
お出かけといえば、
新しく犬若にオープンした「ほのぼの」行ってきました！！
お刺身はもちろん、浜焼きなども楽しめ、美味しかったです☆発酵食品は手作りすると、１０時間はかかるので、
お休みの日は
甘酒、発酵あんこなど時々お家で手作りしています。
小豆って髪の毛にいいんですよ～！！
小豆が髪に良いとされる理由
ポリフェノール
抗酸化作用が強く、頭皮の活性酸素を除去し、毛母細胞の活性化を促します.
サポニン
血液をサラサラにする効果があり、頭皮への血流を改善します.
ビタミンB群
ストレス軽減に役立ち、抜け毛などの毛髪への影響を抑えます.
カルシウム
ストレス軽減に役立ち、抜け毛などの毛髪への影響を抑えます.
タンパク質
髪の主要成分であるタンパク質を摂取することで、髪の成長を促します
砂糖で炊くベーシックな小豆も美味しいけど、
美容と健康の為なら、砂糖なし、自然の甘さの発酵あんこオススメです！！
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