フォーベル(forvel)のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/20
- forvel の一員に:*+.
こんにちは
forvel アシスタントです
昨日、forvelの先輩方が
私の歓迎会を開いてくださりました☆
おしゃれカフェ『GOUT KITCHEN』に
連れてってもらいました！全部が美味しすぎて幸せ＾＾
最近、朝ファス(酵素ブラック)からのオートファジー(16時間ダイエット)をしてるため
久しぶりのちゃんとご飯でした笑
※ちゃんと12:00～20:00の間の食事は守ってます！
最近体が軽く、調子がいい感じがしています！
そして、先輩方を見習い
もちろんベジファーストで！！
今月が誕生日の為、それまでとりあえず頑張ってます笑
みなさんも一緒にオートファジー頑張りましょう＾＾
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