フォーベル(forvel)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/23
- たった１週間で…！
こんにちは
forvelアシスタントです＾＾
以前にもオートファジー(16時間ダイエット)をしてると言ったお話ですが、、、
１週間目にして目に見える結果が出てきました
それはなんと１週間で体重が
『マイナス3キロ減』
え、頑張りましたよね？笑
私が7日間した事は↓
朝:酵素(発酵ブラック)←これ最強です
※前日20時から翌日12時までは空腹で！(16時間あけます)
昼:朝と同じ酵素(最近は＋ゆで卵1個食べてます)
夜:腸活飯(さつまいも半分orえのき半分/ひきわり納豆1パック/キムチ適量)
私は運動が苦手なので
ストレッチはやるようにしてました笑
そんなこんなでスッキリしました
体重の数字だけが全てじゃないですが嬉しい＾＾
目標期間まであと2日も走り切ろうと思います
そして、私が1番伝えたいのは
『オートファジー』/『腸活』は素晴らしいってこと☆
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- おすすめスタイル（28）
- サロンのNEWS（41）
- おすすめメニュー（31）
- 仕事の出来事（18）
- プライベート（42）
- マイペット（2）
- お気に入りアイテム（12）
- 趣味・マイブーム（10）
- ビューティー（17）
- その他（2）
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（4）
- 2023年12月分（2）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
もっと見る
フォーベル(forvel)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥35,000 New◆Re:veil【リベール】広がりパサつき改善◎育てる継続美髪コース￥35000～
|
| 全 員 |
¥29,000 新登場★広がり改善【Re:veil】リベール艶髪コース★￥35000～→￥29000～
|
| 全 員 |
¥32,000 【Re:veil】リベール艶髪コース♪3ヶ月以内2回目の方★￥35000～→￥32000～
|
| 全 員 |
¥36,500 NEW【美還元】髪質改善ストレート♪カット＋カラー＋ケアが同日施術可能★
|
| 全 員 |
¥39,500 【美還元】カットカラーも同日にできる髪質改善ストレートコース♪￥39500～
|
| 全 員 |
¥12,500 吉田限定【贅沢スパマッサージ&トリートメント】癒されたい方へ￥14500→12500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
