セン(SENN)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/3/13
- 正しいヘアケア
- こんばんは。大山です。
本日は家でも簡単に実践できる正しいヘアケアについてお話します。
まず、誰もが簡単に出来るエイジングケアをご紹介します！
気をつけていただくのは、「お湯の温度」これだけです。
シャンプーの際の温度を38°までに設定してください。
熱すぎるお湯は、想像以上に頭皮への負担となりエイジングを加速させてしまいます。
また、頭皮に必要な油分も取り去ってしまい乾燥や痒みの原因にもなります。
是非、人肌程度のお湯を心がけてください。
ふたつ目のポイントは、自分に合ったシャンプー選びです。
脱脂力が強すぎるシャンプーも、頭皮のエイジングを進めてしまう原因のひとつです。
きちんとシャンプーしているのに夕方になるとベタつきや匂いが気になる…脂性肌には、どのシャンプーがオススメですか？
そんな、相談をされる方がいます。
しかし、そんなお客様の中にも合わないシャンプーが皮脂の過剰分泌の原因である方が一定数いらっしゃいます。
過度に油分を取り除きすぎると、頭皮が乾燥を防ぐ為により多くの油分を出します。
一日に何度もシャンプーする必要はありません。
自分に合った成分のシャンプーを選べば、一日一回のシャンプーで充分効果を実感出来るはずです。
最後のポイントは、ドライヤーです、
皆さん、髪の毛だけではなく頭皮もしっかりと乾かしていますか？
頭皮が濡れたままだと、細菌が繁殖しやすく匂いの原因になるだけでなく、頭皮の常在菌(善玉菌と悪玉菌)のバランスが崩れ 抜け毛や白髪などの問題に繋がる事も。
毎日の地道なケアが、健康な頭皮をはぐくみ美しい髪へと繋がります。
将来にむけて、是非一度ご自分のヘアケア習慣を見直してみませんか？
ご自分に合ったシャンプーが分からない、今のケアで大丈夫なのか知りたい、何でもご相談ください。
シャンプーソムリエの資格をもったシャンプーオタクがしっかりとお悩みを解決いたします！！
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