カミケンパセオ
- 福島県福島市本町５－３１ カミケンビル２Ｆ
- 福島駅から徒歩5分/パセオ通り/街なか広場近く[福島/福島市/髪質改善/ヘッドスパ]
カミケンパセオ(kamiken.paseo)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/25
- 保存版◎美髪ロングになるための方法6選【佐藤麻耶】
- こんにちは！福島駅前パセオ通りにある
美髪エステ専門店カミケンパセオ、佐藤麻耶です！
髪を綺麗に長く伸ばしたいけれど、
途中で枝毛や切れ毛が増えてしまう…
そんな悩みをよくいただきます。
ここでは、髪を綺麗に伸ばすための
具体的な方法をまとめましたので
詳しくご紹介していきますね♪
1. 髪と頭皮の健康を保つシャンプー習慣
・優しい洗浄力のシャンプーを選ぶ
強い洗浄成分は頭皮を乾燥させる原因に。アミノ酸系のシャンプーがおすすめ。
・ ぬるま湯で洗う
熱すぎるお湯はキューティクルを傷めるため、38℃前後が理想。
・頭皮マッサージを取り入れる
血行を促進し、健康な髪の成長をサポート。
2. トリートメントとヘアオイルで保湿
・トリートメントは毛先中心に
根元につけすぎるとベタつきの原因になる。
・洗い流さないトリートメントを活用
ドライヤー前に使うことで熱ダメージを軽減。
・ヘアオイルでツヤをキープ
乾燥や摩擦から髪を守る。
3. ドライヤーの使い方を見直す
・自然乾燥は避ける
濡れた髪はキューティクルが開いており、摩擦で傷みやすい。
・タオルドライは優しく
ゴシゴシ拭かず、押さえるように水分を取る。
・ドライヤーは髪から20cm離して
温風→冷風の順で仕上げるとツヤが出る。
4. 定期的なカットでダメージを防ぐ
・2～3ヶ月に一度のメンテナンスカット
枝毛や切れ毛を防ぎ、綺麗なラインを保つ。
5. 食生活と睡眠で内側からケア
・タンパク質をしっかり摂る
髪の主成分であるケラチンを作るために必要。
・ビタミンB群・亜鉛・鉄分を意識
髪の成長を助ける栄養素。
・十分な睡眠をとる
成長ホルモンが分泌される夜10時～2時の時間帯を意識。
6. 紫外線・摩擦・熱から守る
・外出時はUVスプレーを使用
紫外線は髪の乾燥や退色の原因に。
・ヘアアイロンは低温設定で短時間に
高温を避け、保護スプレーを併用する。
☆まとめ☆
髪を綺麗に伸ばすには、「傷ませないこと」と
「健康な髪を育てること」がポイントとなります！
ぜひ、お試しください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥15,400 【美髪ケア/人気】カット+うる艶ヘアカラー+美髪エステ￥20,900→￥15,400
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（15）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（38）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（16）
- 2022年11月分（31）
- 2022年10月分（13）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（2）
もっと見る
カミケンパセオ(kamiken.paseo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥12,100 【美髪体験/平日限定】カット+うる艶ヘアカラー+美髪エステ￥20,900→￥12,100
|
| 新 規 |
¥11,000 【美髪体験/平日限定】カット+カラー+美髪トリートメント￥16,500→￥11,000
|
| 新 規 |
¥8,800 【美髪体験/平日限定】カラー+美髪トリートメント￥8,800【福島】
|
| 新 規 |
¥6,600 【美髪体験/平日限定】似合わせカット+美髪ヘアエステ￥12,100→￥6600【福島】
|
| 新 規 |
¥4,400 【個室体験/平日限定】似合わせカット+シャンプー ￥6,600→￥4,400【福島】
|
| 新 規 |
¥13,200 【☆30代以上限定☆】お仕事お疲れ様クーポン￥20,900→￥13,200【福島】
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
