ビリーフイーラ 大阪梅田店(be'leef.era)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/14
- 日焼けした髪の対策方法♪
- こんにちは！アシスタントのみずきです！
今日は紫外線による髪のダメージとそのケア方法についてご紹介します！
これからの季節、紫外線はどんどん強くなっていきます。
実は髪は顔よりも高い位置にあるため、一番紫外線の影響を受けやすいパーツなんです。
日焼けした髪の状態
紫外線を浴びた髪は
・キューティクルの損傷
・水分の蒸発
・タンパク質の変性
といったダメージが起こります。
その結果
・パサつき
・ゴワつき
・ツヤの低下
・カラーの色落ち
につながってしまいます。
なぜダメージするのか
紫外線を浴びることで、活性酸素が発生
この活性酸素が
・タンパク質の変性
・脂質の酸化
・キューティクルの破壊
を引き起こします。
つまり紫外線は、髪の内部と外部の両方にダメージを与える原因です。
ケア方法 1 予防
紫外線ダメージは、防げるダメージ
なので、まずは予防が大切です。
おすすめ
MIEUFA→ 髪と肌のUVケア
Aujua デイライト→ 紫外線から髪を守る
ケア方法 2 補修
ダメージを受けた髪には、内部補修＋保湿が大事
おすすめ
Aujua リペアリティ→ ブリーチ・ハイダメージ毛
BYKARTE→ 内部補修・強度ケア
ケア方法 3 外的ダメージブロック
さらに、外から守るケアも重要
おすすめ
SUBLIMIC ワンダーシールド→ 湿気・紫外線・外的ダメージ対策
まとめ
紫外線は
○ キューティクル
○ 内部構造
○ 水分バランス
すべてに影響を与えるダメージです。
だからこそ、予防＋補修＋保護
この3つを意識することで髪の状態は大きく変わります。
これからの季節に向けてしっかりケアしていきましょう！
投稿者
宮田 瑞希
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