アクロ(AcRo)のブログ一覧 (1/40)

12月って、気づかないうちに、ずっと力が入っていませんか。仕事の締め、予定の調整。頭の中はいつも「次、次、次」。ちゃんと休んだはずなのに、なぜか疲れが抜けない。それは、何も… 続きを見る

最近、顔がつっぱる体がかゆいそんな感覚、ありませんか？実はそれ、頭皮も同じように乾燥しているサインかもしれません。冬は湿度が一気に下がり、肌の水分が奪われやすい季節。頭皮… 続きを見る

最近、排水溝を見るのが少し怖い…シャンプーのたびに抜けた髪が指に絡むと、思わずゾッとしてしまう。そんな経験、ありませんか？そのまま何もせずに過ごしていると、分け目やつむじ… 続きを見る

気づいたら、今日もずっとイヤホンを耳につけたまま。通勤も、仕事の合間も、スマホを見る時間も。ふと外したときに、耳まわりが重たい…そんな日、ありませんか？これ、実は“耳まわ… 続きを見る

寒くなると、風邪をひきやすくなったり、体がだるかったり…。「最近、免疫落ちてるかも」と感じることはありませんか？そんな冬の不調に、実は“頭皮ケア”がそっと力を貸してくれる… 続きを見る

冬になると、知らず知らずのうちに歯を噛みしめていませんか？肩や首だけでなく、頭や顔の筋肉まで緊張が広がりやすい季節です。そのままだと…・こめかみの痛み・朝の顎のだるさ・顔… 続きを見る

最近こんなことありませんか？・偏頭痛が前よりひどくなった・気圧の変化で頭が重い・こめかみや首まわりがずっと張っているこれらの不調は、頭皮の血行が低下しているサイン。偏頭痛… 続きを見る

ヘアカラーをしたあと、髪のトリートメントはしても「頭皮のケア」まで意識している方は多くありません。ですが、カラー剤に含まれるアルカリ剤や過酸化水素は、髪だけでなく頭皮にも… 続きを見る

最近、顔がたるんだ気がする、髪がぺたんとする、ぼーっとしやすい…そんな不調の背景に“頭皮の硬さ”が隠れていることがあります。頭皮は、顔・髪・自律神経ともつながる大切な場所… 続きを見る

気づけば一日中スマホを見ている。そんな日が増えていませんか？実はその習慣、目や首だけでなく、頭皮にも静かにストレスを溜めています。スマホ操作が続くと、目の筋肉や首まわりの… 続きを見る