hair salon AcRo 表参道/青山 【ヘッドスパ/ノンジアミンカラー/白髪染め】
ヘアサロンアクロ オモテサンドウ アオヤマ ヘッドスパ ノンジアミンカラー シラガゾメ
- 東京都港区北青山３‐１０‐１９ Arrows aoyama 2F
- 表参道のヘッドスパ× ノンジアミンカラー｜表参道駅 B2出口徒歩2分
アクロ(AcRo)のブログ
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投稿日：2025/11/26
- スマホ習慣で進む【頭皮ストレス】とは？
- 気づけば一日中スマホを見ている。
そんな日が増えていませんか？
実はその習慣、目や首だけでなく、頭皮にも静かにストレスを溜めています。
スマホ操作が続くと、
目の筋肉や首まわりの筋肉がずっと緊張したままになります。
この緊張は頭皮まで伝わり、血流が悪くなることで酸素が届きにくい状態に。
すると次のような不調が出やすくなります。
・頭が重い
・目の奥の疲れ
・髪のハリ・コシ低下
・顔のむくみやぼやけ感
さらに、スマホから入る情報が多いほど脳は“ずっと起きている状態＝ONモード”に。
交感神経が優位になり、眠りが浅くなる方も増えています。
そんな時こそ、ヘッドスパが助けになります。
固まった頭皮をやわらかくほぐし、滞っていた血流を戻していくことで、
自律神経のバランスがふっと整い、脳の緊張がゆるむ瞬間が訪れます。
施術後によくいただく
「視界がクリアになった」
「頭が軽い」
という感覚は、まさに“巡りが戻った証拠”。
スマホ疲れは、放置すると慢性化しやすいもの。
だからこそ、意識的に
“オフになる時間”をつくってあげることが大切です。
頭が重い、目がしんどい、眠りが浅い。
そんなサインを感じたら、
一度頭皮をリセットしてみませんか？
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