アリビオ(alivio)のブログ
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投稿日：2024/10/24
- 抜け毛が多い時に出来る対策 その2
【使用しているシャンプーの種類を見直す】
ヘアケア方法と一緒に見直したいのが、使用しているシャンプーの種類です。
洗浄力が強いと必要な皮脂まで奪ってしまい、頭皮の乾燥を招く可能性があります。
抜け毛が気になる方や、頭皮の状態が不安定なときは、洗浄力がマイルドなアミノ酸系・ベタイン系の洗浄成分を配合したシャンプーが適しています。
アミノ酸系のなかでも、とくに頭皮にやさしいのが「グルタミン酸系」。
保湿力が高いため、乾燥肌の方におすすめです。
一方、脂性肌の方や整髪剤を使う方は、ほどよい洗浄力のある「グリシン系」「サルコシン系」の洗浄成分が向いています。
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