地肌改善&髪質改善 パーソナルヘッドスパ QUATRE【キャトル】
ジハダカイゼンカミシツカイゼン パーソナルヘッドスパ キャトル
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キャトル(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/1/27
- どうしてフケはでるの？
こんにちは(^^♪
いきなりですが、皆様の中で「フケ」でお困りの方はおられませんか？
お風呂に入ったばかりなのにポロポロ白いものがでる・・・
乾燥でフケがでる・・・など、一言でフケといっても様々ありますよね(>_<)
そもそも、フケとは何か？？
●フケの正体は何？
フケとは役割を終えた頭皮の角質細胞が剥がれ落ちたものです。
頭皮は内側から表皮へ少しずつ移動し、約28日で生まれ変わります。
古くなった頭皮の1番外側の部分がはがれおちたのがフケで、身体のアカと同じもの。
フケは常に身体からはがれおちていますが、普通はごく小さいため目には見えないものです。
●フケ症とは？
フケが大きかったり、量が多い。
肩に白いものがぱらぱらつくなんて方もそうです。
あとは、痒みなどの症状がでている方も。
●フケ症の原因とは？
フケの原因は大きく分けて2種類あります。
【1】湿ったかたまりのフケ
・脂性肌で頭皮や髪がベタつきやすい。
・抜け毛などを気にして、3日以上頭を洗わない。
髪の毛1本1本には脂線がありそこからでる皮脂は、皮膚の常在細菌によって分解され、汗と混じって髪を保護する皮表膜をつくります。
しかし洗髪が足りないと、臭くなったりかゆくなったりして、炎症を起こします。
炎症をおこすと表皮のターンオーバーのサイクルが短くなり、角質細胞は大きなかたまりのまま剥がれ落ちて、病的なフケとなります( ;∀;)
●じゃあどうすればいいの？？？
不潔にしていると、フケが増え、むしろ抜け毛を悪化させます。
最低でも2日に1度は洗髪しましょう。
フケがひどい場合は常在菌の増殖を抑えるジンクピリチオンやピロクトンオラミン、抗真菌剤が入ったシャンプー剤が効果的です☆
【2】乾いた細かいさらさらのフケ
・乾燥肌で頭皮や髪がカサカサ
・清潔好きで洗いすぎる
洗いすぎて頭皮が乾燥し、頭皮が白くなり表面がぽろぽろとめくれてきます。
そうすると乾燥した細かいフケが増えます。
元々乾燥肌なのに、洗浄力の強いシャンプーを使っている方も注意(>_<)！！
●じゃあどうすればいいの？？？
保湿力の高いシャンプーを使い、洗いすぎの場合はシャンプーの回数を減らす。
頭皮用の化粧水もおすすめです☆
この季節乾燥も悪化しやすいので、フケもでやすくなります。
この機会にご自身のお手入れを見直しませんか(*^^*)？
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