地肌改善&髪質改善 パーソナルヘッドスパ QUATRE【キャトル】
ジハダカイゼンカミシツカイゼン パーソナルヘッドスパ キャトル
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キャトル(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/4/14
- 日焼け止めのSPA・PAって？？
- みなさま、こんにちは★
急に気温が上がり、これから暖かくなるにつれて
気をつけたいのが紫外線対策！！
以前にも何度か紫外線についてお話をしましたが、
紫外線にあたると日焼け、シミなどお肌にとっては恐れ多きもの叫び
でも、日を浴びないで暮らしていくことはできません(>_<)
そこでどう紫外線対策をするかがポイント！
日焼け止め、サングラス、日傘や帽子などいろんな対策があるなかで
日焼け止めのＳＰＦとＰＡってどんな役割があるのでしょう・・・？
なんとなく数字が多ければ多いほどカバー力はありそうですね！
◆ＳＰＦは『サンバーン（日光性皮膚炎）を起こすＵＶ－Ｂを防ぐ力』
ＵＶ－Ｂは炎症を起こさせる
日本人は炎天下の中で１５～２５分ほどでお肌が赤くなります。
お肌が赤くなるまでの時間は個人差もありますが、
例えば、ＳＰＦ３０のもので ２０分でお肌が赤くなるひとだと
２０分×３０＝６００分、１０時間もつということになります！
ＳＰＦは日焼け対策をしない時と比べサンバーン（日光性皮膚炎）が起きる時間を
どのくらい伸ばせるか、という事になります。
◆ＰＡは『サンタン（皮膚が黒っぽくなること、黒化）を起こすＵＶ－Ａを防ぐ力』
UＶ－Ａを防ぐ力が強い順に、ＰＡ＋＋＋、ＰＡ＋＋、ＰＡ＋
ＰＡは日焼け対策をしない時と比べサンタン（皮膚が黒っぽくなること、黒化）を
どのくらい遅らせるかという事になります。
ＵＶ－Ａは曇り、雨の日でもガラスを通り抜けることができるので
日が差していないからといって油断は禁物です(>_<)！
ＳＰＦとＰＡはあくまでも目安なので、一度日焼け止めを塗ったからといっても
汗をかいたり取れてしまうこともあるので、こまめに塗りなおすことが大切です(*^^*)
SＰＦとＰＡは高ければ高いほど効果はありますが、
その分お肌にも負担がかかりやすいのでライフスタイルや目的に合わせて使用することをオススメします♪
頭皮や髪の毛も日焼けしますので、帽子や髪の毛用の日焼け止めなどで
しっかりと対策しつつ、ヘッドスパで癒してあげましょう♪♪
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